ساخت پاوپوینت با هوش مصنوعی
کم تر از 5 دقیقه با هوش مصنوعی کافه پاورپوینت ، پاورپوینت بسازید
برای شروع ساخت پاورپوینت کلیک کنید
شما در این مسیر هستید :خانه / محصولات /powerpoint / دانلود پاورپوینت آشنایی با مفهوم فشار عصبی و بررسی فشار های ناشی ازکار (کد14889)
سفارش انجام پاورپوینت - بهترین کیفیت - کم ترین هزینه - تحویل در چند ساعت 09164470871 ای دی e2proir
دانلود پاورپوینت آشنایی با مفهوم فشار عصبی و بررسی فشار های ناشی ازکار (کد14889)
شناسه محصول و کد فایل : 14889
نوع فایل : Powerpoint پاورپوینت
قابل ویرایش تمامی اسلاید ها دارای اسلاید مستر برای ویرایش سریع و راحت تر
امکان باز کردن فایل در موبایل - لپ تاپ - کامپیوتر و ...
با یک خرید میتوانید بین 342000 پاورپینت ، 25 پاورپوینت را به مدت 7 روز دانلود کنید
هزینه فایل : 105000 : 54000 تومان
فایل های مشابه شاید از این ها هم خوشتان بیاید !!!!
دانلود پاورپوینت بررسی مباحث عمده تأمين مالي بخش سلامت(كشورهاي توسعه يافته) و تحلیل چالش های این بخش در ایران (کد14901)
دانلود پاورپوینت آشنایی با مبنای تهیه استاندارد حسابداری شماره29 و بررسی قوانین بخش فعالیتهای ساخت املاک (کد14900)
دانلود پاورپوینت تحلیل و بررسی عوامل موثر در اختلالات اسكلتي- عضلاني و ارزیابی شيوه هاي ارزيابي پوسچر (کد14893)
دانلود پاورپوینت آشنایی با انواع محدودیتهای شغلیو بررسی موارد صدور محدوديت شغلي وپیش نیاز های آن (کد14888)
دانلود پاورپوینت آشنایی با کاربردها و عملکردهای فناوری WIMAXو بررسی مزاياي WIMAX نسبت به فن آوريهاي موجود (کد14882)
دانلود پاورپوینت آشنایی با راه های دسترسی به اینترنت و بررسی شیوه کار وایمکس (وای مکس)WIMAX (کد14881)
دانلود پاورپوینت آشنایی با استاندارد ها و قوانین مربوط به آيين‌نامه ايمني تاسيسات الكتريكي با اتصال به زمين (کد14878)
توضیحات محصول دانلود پاورپوینت آشنایی با مفهوم فشار عصبی و بررسی فشار های ناشی ازکار (کد14889)
دانلود پاورپوینت آشنایی با مفهوم فشار عصبی و بررسی
دانلود پاورپوینت آشنایی با مفهوم فشار عصبی و بررسی،فشار های ناشی ازکار فشار عصبی ناشی از کار
عنوان های پاورپوینت آشنایی با مفهوم فشار عصبی و بررسی،فشار های ناشی ازکار فشار عصبی ناشی از کار عبارتند از :
آشنایی با مفهوم فشار عصبی و بررسی فشار های ناشی ازکار
فشار عصبی ناشی از کار
تعریف فشار عصبی
تکه ها و قسمت های اتفاقی از فایلآشنایی با مفهوم فشار عصبی و بررسی،فشار های ناشی ازکار فشار عصبی ناشی از کار
فشار عصبی ناشی از کار
گردآورنده :
مهرداد رمضاني پور
كارشناس بهداشت و درمان كميته امداد امام خميني(ره) استان فارس
تعریف فشار عصبی
دانلود پاورپوینت آشنایی با مفهوم فشار عصبی و بررسی،فشار های ناشی ازکار فشار عصبی ناشی از کار
تعاریف مختلفی در باره فشار عصبی ، استرس ، فشار روانی وتنش ارائه شده است که زمینه مشترک همه تعاریف این است که علت ایجاد فشار عصبی وجود محرکی بصورت فیزیکی یا روانی است ، وفرد بطریقی خاص نسبت به آن عکس العمل نشان میدهد.
در این مقاله فشار عصبی عبارت است از عکس العمل فرد برای سازگاری نسبت محرکی که بصورت فیزیکی یا روانی الزامات گسترده ای را برای او بوجود آورده است .
پیامد های سازمانی
بدیهی است که پیامدهای فردی فشار های عصبی می تواند بر سازمان نیز تاثیر بگذارد اما برخی از پیامدها اثر مستقیم تری بر سازمان دارند .
عملکرد : یکی از پیامدهای واضح فشار عصبی شدید کاهش عملکرد مناسب ودرست است . کاهش عملکرد ممکن است بصورت کاهش کیفیت وکمیت کار در کارگران ودر مدیران بشکل تصمیم گیری غلط وبر هم خوردن روابط کاری باشد .
کناره گیری می تواند نتیجه فشار عصبی باشد .مهمترین انواع کناره گیری غیبت ، ترک سازمان واستعفاء می باشد.
طرز تلقی ها همانطور که اشاره شد روحیه ،تعهد سازمانی، انگیزش ورضایت از فشار عصبی صدمه می بیند.
واماندگی : پیامد نهایی فشار عصبی که هم بر شخص وهم برسازمان اثر می گذارد واماندگی است . واماندگی یک احساس تحلیل رفتگی است وهنگامی بوجود می آید که فرد احساس کند فشارهای خیلی زیادی را تحمل میکند ومنابع رضایت نیز خیلی کم است .
استراتژیهای مقابله با فشار عصبی
استراتژیهای مقابله فردی :
1-ورزش –افرادی که بطور منظم ورزش می کنند احساس تنش وفشارعصبی کمتر و اعتماد به نفس بیشتری دارند.
2-استراحت – استراحت مناسب یکی از بهترین راههای موثر برای مقابله با فشار عصبی است . مانند :استفاده منظم از تعطیلات ، آرام نشتن ، بستن چشم ها به مدت ده دقیقه هر روز بعداز ظهر
3- مدیریت زمان –یکی از روشهای مدیریت زمان تهیه فهرستی از کارهای است که می باید طی روز انجام شود .کارهای که حتما" باید انجام گیرد . بعد کارهای عادی که باید انجام شود وگروه سوم کارهای اختیاری میباشد ومی توان انجام آن را به فرد دیگری واگذار کرد یا آن را انجام نداد.
4-مدیریت نقش – یکی از استراتژی های مقابله با فشار عصبی مدیریت نقش است به عنوان مثال اگر شما ندانید از شما چه انتظاری دارند نباید بنشینید وبه این مسئله فکر کنید ،بلکه باید از رئیس خود بخواهید در این مورد توضییح بدهد . همچنین با گفتن نه وقبول نکردن کار های غیر مرتبط فشار عصبی را از خود دورکنید .
5- گروههای پشتیبان – یک گروه پشتیبان گروه ساده ای متشکل از اعضای خانواده یا دوستانی است که فرد می تواند وقت خود را با آنها بگذراند و با آنها صحبت کند .یا بعد از کاربه دیدن مسابقه ای بروند .
استراتژی های مقابله با فشار عصبی در سازمان
دانلود پاورپوینت آشنایی با مفهوم فشار عصبی و بررسی،فشار های ناشی ازکار فشار عصبی ناشی از کار
سازمانها دریافته اند باید در مدیریت فشار عصبی کارکنان خود دخالت کنند زیرا مسئولیت ایجاد قسمتی از فشار عصبی بر عهده سازمان است .واز طرفی چون بیشترکارکنان سطوح پائین فشار عصبی را تحمل می کنند ، در صورت کاهش فشار می توانند به مراتب موثرتر انجام وظیفه نمایند.
به کمک راههای ذیل می توان تنش را درسازمان حذف یا کاهش داد .
سازمان با گزینش صحیح واستفاده از کارکنان در پست های مناسب ورعایت نکات فنی طراحی شغل ورفع ابهامات موجود در وظایف محوله به کارکنان زمینه بروز استرس را برطرف نماید .
طرح ریزی مجدد شغل : اگر میزان کار فرد زیاد است یا به گونه ای است که موجب کسالت روحی وی می گردد باید آن را مجددا"" طرح ریزی کرد وبصورت کاری دراورد که برای فرد چالشگر وهماورد طلب واز بار سنگین کار کاسته شود و موجب ایجاد فرصتهای جدیدی برای کارکنان شود وآنها بتوانند در تصمیم ها مشارکت کنند .
دل انگیز کردن محیط کار : ایجاد محیط کار مناسب ، درجه حرارت مناسب ، نور کافی ، تمیز شدن اتاقها ومحل کار ، فضای سبز و...
سبک رهبری مناسب باعث کاهش فشار عصبی میگردد بعنوان مثال در سازمانهای که کارکنان دارای روحیه خلاقیت ونو آوری هستند تفویض اختیار موجب کاهش فشار عصبی می گردد
توجه به مسائل کارکنان : باید توجه داشت ورودی ها بیشتر از خروجی باشد .افراد انتظار دارند به مسائل ومشکلات آنها توجه ورسیدگی شود.
حاکمیت قانون : یکی از مسائلی که کارکنان را رنج میدهد بی توجهی به قانون و تکیه روابط بجای ضوابط می باشد
ایجاد نشاط در کارکنان : مشارکت کارکنان در امور گوناگون و در نظر گرفتن برنامه های تفریحی وسیاحتی . ایجادمکانهای ورزشی و برگزاری مسا بقات مختلف
برگزاری دوره های آموزشی مدیریت استرس برای کارکنان
30 تا 70 درصد پروژه | پاورپوینت | سمینار | طرح های کارآفرینی و توجیهی | پایان-نامه | پی دی اف مقاله ( کتاب ) | نقشه | پلان طراحی | های آماده به صورت رایگان میباشد ( word | pdf | docx | doc | )
"
